메모장에 써둔 음료 추천 풀어봄 1. 오트 콜드 브루 120kcal 당류 14g (클래식 시럽 빼기) 시럽 1펌프당 대충 10kcal 당류 3g 빠진다고 보면됨 2. 나이트로 바닐라 크림 50kcal 당류 5g 3.
요새 회사에서 지친때 자꾸 자두맛 사탕 먹고싶어요ㅜ 한봉사기 시작하면 고삐풀려 이것 저것 먹게될 것 같은데..걍 자두 사먹을 까요? 이럴때일수록 단백질을 더 먹어주는게 좋을까요?
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