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정갈하게 담아낸 계란말이

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 정갈하게 담아낸 계란말이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🚨 유행하는 다이어트 꿀팁에 속고 있는 당신이 꼭 봐야 할 글

    많은 분이 관리를 시작할 때 유행하는 정보나 무작정 많이 걷는 방식에 의존하곤 합니다. 하지만 인체 대사의 기본 원칙을 모르면 변화를 보기 어렵거나 오히려 몸에 무리가 올 수 있습니다. 이용자분들을 위해 꼭 알아야

    3 20 553 26.10.02
  • 군것질 참는 꿀팁 공유

    나는 배고플때만 음식을 먹는 까탈스러워서 맛있는 것만 정갈하게 먹는 미니멀리스트라 좋아하는 것만 우아하게 먹는 개고급진 여왕이다 라고 생각하면 반은 참을수있어요.. ㅋㅋ 사실 전 배고프지않아도 막 먹거든요.. 배고플

    0 5 15 26.05.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(150g) 100g
칼로리 195 kcal
탄수화물 17 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 16 g
지방 7 g
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트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
195
kcal
탄수화물 17 g 35%
단백질 16 g 33%
지방 7 g 32%

피코크 정갈하게 담아낸 계란말이는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
피코크 정갈하게 담아낸 계란말이는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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촉촉하게 삶아낸 반숙란
가농바이오 50g 61mg/dL
촉촉하게 삶아낸 반숙란
가농바이오 50g 132mg/dL
바지락육수로 맛을 낸 생수제비
노브랜드 342g 140mg/dL
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