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필라이즈 유저들은 꿀호떡를 이렇게 먹고 있어요

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  • 하루 1000칼로리 챌린지 진행듕

    168/59.. 소모칼로리 2032인데 1000칼로리만 먹고 버티고잇습니다,, 근력운동 2시간하고 꿀호떡(491) 나쵸(418) 바나나2개 물 1.6L 결과 : 59.1->58.3!! 0.8kg감량🥰

    0 1 6 26.05.19
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(70g) 100g
칼로리 270 kcal
탄수화물 36 g
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단백질 4 g
지방 12 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
270
kcal
탄수화물 36 g 54%
단백질 4 g 6%
지방 12 g 40%
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