음식 검색 > 바디쉐프 > 닭반소반김밥(저탄)
오늘 식단에 추가 바디쉐프

닭반소반김밥(저탄)

식단 기록 100회 미만
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 닭반소반김밥(저탄)를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 생각보다 점수 잘 안나오네요

    그동안 칼로리 1500 미만으로 먹고 저탄수 식단 고수했는데 건강 관리, 입터짐 방지에는 적당하지 않다는 걸 깨닫고 있어요.. 80점 넘기 생각보다 넘 어렵지만 내일 비키 말 잘 들어봐야겠어용 #식단 #건강관리 #고

    0 8 68 26.03.09
  • 필라이즈구독 고민

    다욧 시작한지 8개월 접어들어요 16~18시간 공복유지 저녁은 무탄수 식단 진해중이에요 4개월 전 부터 정체기에요 운동도 바꿔봤는데 정체기가 뚫리질 않네요 ㅜㅜ 저녁 식단을 바꾸면 바로 체지방 올라서 저녁 탄수 섭추

    0 6 56 26.03.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(150g) 100g
칼로리 266 kcal
탄수화물 29.3 g
단백질 17.3 g
지방 8 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
266
kcal
탄수화물 29.3 g 45%
단백질 17.3 g 27%
지방 8 g 28%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 의 썸네일 영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 영양제나 약을 먹고 있다면, '이런 음식'은 함께 먹지 않도록 주의하세요!
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!의 썸네일 살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법! 효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
[신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉 필라이즈가 GLP-1 주사 기록부터 약물 농도, 부작용, 체성분, 영양 관리까지 한 번에 케어하는 통합 관리 기능을 업데이트했어요.
영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 의 썸네일 영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 영양제나 약을 먹고 있다면, '이런 음식'은 함께 먹지 않도록 주의하세요!
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!의 썸네일 살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법! 효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
[신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉 필라이즈가 GLP-1 주사 기록부터 약물 농도, 부작용, 체성분, 영양 관리까지 한 번에 케어하는 통합 관리 기능을 업데이트했어요.
영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 의 썸네일 영양제, 약 먹을때 피해야 할 음식은? 최악의 음식-영양제 궁합, 부작용 총정리! 영양제나 약을 먹고 있다면, '이런 음식'은 함께 먹지 않도록 주의하세요!
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!의 썸네일 살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법! 효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
[신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉 필라이즈가 GLP-1 주사 기록부터 약물 농도, 부작용, 체성분, 영양 관리까지 한 번에 케어하는 통합 관리 기능을 업데이트했어요.
칼럼 전체 보기
바디쉐프 닭반소반김밥(저탄) 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 72분
달리기 23분
전신근력운동 57분
야외자전거 32분
수영 50분
걷기 72분
달리기 23
전신근력운동 57분
야외자전거 32분
수영 50분
더 많은 운동 정보 보기
바디쉐프의 다른 제품
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
닭반소반김밥(저탄) 혈당 반응 알아봐요
저탄고단식빵
1인분 157mg/dL
닭반마리 쌀국수
1인분 179mg/dL
반마리통닭
1인분 264mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘