음식 검색 > 바디쉐프 > 닭반소반김밥(저탄)
오늘 식단에 추가 바디쉐프

닭반소반김밥(저탄)

식단 기록 100회 미만
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 닭반소반김밥(저탄)를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 생각보다 점수 잘 안나오네요

    그동안 칼로리 1500 미만으로 먹고 저탄수 식단 고수했는데 건강 관리, 입터짐 방지에는 적당하지 않다는 걸 깨닫고 있어요.. 80점 넘기 생각보다 넘 어렵지만 내일 비키 말 잘 들어봐야겠어용 #식단 #건강관리 #고

    0 8 68 26.03.09
  • 필라이즈구독 고민

    다욧 시작한지 8개월 접어들어요 16~18시간 공복유지 저녁은 무탄수 식단 진해중이에요 4개월 전 부터 정체기에요 운동도 바꿔봤는데 정체기가 뚫리질 않네요 ㅜㅜ 저녁 식단을 바꾸면 바로 체지방 올라서 저녁 탄수 섭추

    0 6 56 26.03.06
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(150g) 100g
칼로리 400 kcal
탄수화물 44 g
단백질 26 g
지방 12 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
400
kcal
탄수화물 44 g 45%
단백질 26 g 27%
지방 12 g 28%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천의 썸네일 직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천 오늘부터 바로 해볼 수 있는 현실적인 다이어트 식단 꿀팁들만 모았어요! 지금 추천 메뉴, 살 덜 찌게 먹는 외식 꿀팁까지 확인해보세요.
해외에서 유명한 스웰 다이어트, 효과 있을까? 양춘사 효과, 부작용, 방법 총 정리!의 썸네일 해외에서 유명한 스웰 다이어트, 효과 있을까? 양춘사 효과, 부작용, 방법 총 정리! 요즘 유행하는 스웰 다이어트, 진짜 살 잘 빠질까? 전문가가 알려주는 스웰 다이어트의 모든 것!
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천의 썸네일 직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천 오늘부터 바로 해볼 수 있는 현실적인 다이어트 식단 꿀팁들만 모았어요! 지금 추천 메뉴, 살 덜 찌게 먹는 외식 꿀팁까지 확인해보세요.
해외에서 유명한 스웰 다이어트, 효과 있을까? 양춘사 효과, 부작용, 방법 총 정리!의 썸네일 해외에서 유명한 스웰 다이어트, 효과 있을까? 양춘사 효과, 부작용, 방법 총 정리! 요즘 유행하는 스웰 다이어트, 진짜 살 잘 빠질까? 전문가가 알려주는 스웰 다이어트의 모든 것!
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천의 썸네일 직장인 다이어터를 위한 현실 다이어트 식단, 외식 꿀팁! 칼로리, 탄단지, 메뉴 추천 오늘부터 바로 해볼 수 있는 현실적인 다이어트 식단 꿀팁들만 모았어요! 지금 추천 메뉴, 살 덜 찌게 먹는 외식 꿀팁까지 확인해보세요.
해외에서 유명한 스웰 다이어트, 효과 있을까? 양춘사 효과, 부작용, 방법 총 정리!의 썸네일 해외에서 유명한 스웰 다이어트, 효과 있을까? 양춘사 효과, 부작용, 방법 총 정리! 요즘 유행하는 스웰 다이어트, 진짜 살 잘 빠질까? 전문가가 알려주는 스웰 다이어트의 모든 것!
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
칼럼 전체 보기
바디쉐프 닭반소반김밥(저탄) 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 108분
달리기 34분
전신근력운동 86분
야외자전거 49분
수영 75분
걷기 108분
달리기 34
전신근력운동 86분
야외자전거 49분
수영 75분
더 많은 운동 정보 보기
바디쉐프의 다른 제품
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
닭반소반김밥(저탄) 혈당 반응 알아봐요
저탄고단식빵
1인분 157mg/dL
닭반마리 쌀국수
1인분 179mg/dL
반마리통닭
1인분 264mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘