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용감한 치즈쿠키브레드

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필라이즈 유저들은 용감한 치즈쿠키브레드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 홈탭 꾸미기 생겼네요!

    삐이 집 장만해주려고 했는데 여기다 콩 다 써버렸어요 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 운동하는 고규마가 너무 귀여워서 어쩔 수 없었음 뭔가 꾸미고 나니까 더 열심히 해야겠단 생각도 들어요 근데 쓰고 보니 제 걸음수가 너무 미천해서 부끄

    20 163 3,054 26.09.29
  • 필라이즈 100일차

    필라이즈 시작하고 대략 100일정도 되었는데 거진 10kg정도 빠졌네요 목표까지 많이 남았지만 다들 다이어트 힘내서 같이 빼봅시다

    43 138 3,512 26.09.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(75g) 100g
칼로리 272 kcal
탄수화물 41 g
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단백질 4.9 g
지방 9.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
272
kcal
탄수화물 41 g 60%
단백질 4.9 g 7%
지방 9.8 g 32%
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