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계란국
식단 기록 1천회 이상
필라이즈 유저들은 계란국를 이렇게 먹고 있어요
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단백질 잘 챙겨 드시나요?
#마운자로 #2.5mg 주사후 식단과 운동이 아주 편해지긴 했는데 매끼니마다 머리 쥐어 뜯어가며 단백질을 뭘로 채울지 고민스러워요 양이 줄었지만 잘 챙겨먹어야 부작용과 요요가 덜 온다하니 의식적으로 챙기려 노력중이예
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꿀팁 ㄹㅈㄷ
이거 진짜 꿀팁인데요.. 다이어트 식단 점수 올리는 방법을 제가 알아냈어욘!!! 자 일단 단백질을 많이 먹는걸 추천하고요. 계란국 먹는 것도 좋아요😉 이렇게 파프리카도 많이 묵으면 도움이 된다고하니 참고하세요!! (
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
집반찬연구소 계란국은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요
적게 드세요
Beta
집반찬연구소 계란국은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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