안녕하세요,여러분!다이어트하려고 식사량을 좀 줄였다가, 갑자기 미친 듯이 과자, 초콜릿, 케이크, 빵 같은 단 음성이 당겨서 결국 폭식했던 경험 다들 한 번쯤 있으시죠? "내가 의지가 부족해서 그래...", "난 역
공복에 유산균 아침으로 견과류에 요거트먹어요 원래변비가있어서ㅠ 먹고싶은대로 먹었다면은 변비없을것만같은데지금은 다이어트니까.. 다른분들은 어떻게 이난관을 헤쳐나가시는지 궁금해요!
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