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뉴재미있는 줄넘기 제리

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필라이즈 유저들은 뉴재미있는 줄넘기 제리를 이렇게 먹고 있어요

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  • 78>74.2

    조깅20분 + 홈트 10분. 효과는 굉장하네요. 1. 3만보-칼로리소모 4시간소요 2. 조깅30분+1만보 칼로리,하복부,하체-2시간소요 3. 줄넘기 인터벌 30분-칼로리,하복부,하체 - 1분 빠른줄넘기,30초휴식 반

    3 9 57 26.03.02
  • 물 마시기

    물을 진짜 안 먹다가 다이어트 시작하면서 하루 거의 1.6L 이상 마시고 있는데 몸이 적응을 못하는지 하루에 화장실을 10번 가까이 가요 ㅜㅜㅜ 이거 계속 마시면 적응 될까요 ?

    0 6 136 26.08.27
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉지(10g) 100g
칼로리 36 kcal
탄수화물 7.8 g
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단백질 1.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
36
kcal
탄수화물 7.8 g 88%
단백질 1.1 g 12%
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GUANGDONG YOUKA FOODS CO.,LTD 뉴재미있는 줄넘기 제리 칼로리와 같은 운동
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뉴재미있는 줄넘기 제리 혈당 반응 알아봐요
간재미무침
1인분 120mg/dL
간재미찜
1인분 110mg/dL
로얄제리
100g 155mg/dL
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