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필라이즈 유저들은 B-52를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 하고 나서 혹시...

    화장실 잘 가시나요? 먹는 양은 줄지 않았는데 칼로리 자체를 줄여선지 화장실 가기가 힘드네요. 해초샐러드 양배추 양상추 당근 브로콜리 매일 먹고 유산균 먹어도 힘들 ㅠㅠ 계속 배만 아프고 ㅠㅠ 물도 거의 2리터 마시

    3 69 978 26.09.16
  • 내가 다이어트를 시작한 계기

    안녕하세여ㅕ 저는 약 3달동안 20kg을 뺀 다이어터 입니당 아무도 궁금해하지 않으실 테지만 제가 심심하니 썰을 풀어볼게욤 힣 첫 번째는 "비난" 이었습니다.. 저는 살을 빼기 전에 156cm에 63kg 키빼몸 93

    7 62 960 26.08.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(50ml) 100ml
칼로리 68 kcal
탄수화물 9.5 g
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단백질 0.5 g
지방 3.2 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
68
kcal
탄수화물 9.5 g 55%
단백질 0.5 g 3%
지방 3.2 g 42%
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B-52 혈당 반응 알아봐요
B.M.T.
써브웨이 150g 132mg/dL
동원 골뱅이
동원F&B 100g 132mg/dL
동원골뱅이
동원F&B 100g 140mg/dL
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