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바로 순두부찌개 양념

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필라이즈 유저들은 바로 순두부찌개 양념를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단 음식이 어려운 사람? 여기 모여🔥🔥🔥

    모두들 식단 하느라 힘드시죠?! 제가 만들어 먹는 맛있는 식단들을 소개해보려고 합니다 😉 그것도 전자레인지 에디션🌟 간단하고 맛있게 식단하세요! 1. 순두부 계란찜 재료: 계란 2개, 순두부 반개 양념: 참기름 0.

    31 74 211 26.06.09
  • 눈뜨자마자 산책

    고민하지 않고 바로 옷 갈아입고 집앞 공원 산책나왔어요. 오늘 하루도 화이팅

    15 68 170 26.05.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(120g) 100g
칼로리 95 kcal
탄수화물 11.7 g
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단백질 3.3 g
지방 4.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
95
kcal
탄수화물 11.7 g 48%
단백질 3.3 g 14%
지방 4.1 g 38%
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순두부찌개 양념
다담 100g 126mg/dL
양념 순두부
1인분 136mg/dL
양념순두부
1인분 165mg/dL
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