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도시락 옛날 짜장면

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 도시락 옛날 짜장면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다들 운동 일주일에 몇 번 하세요?

    다이어트 15일째입니다 다들 일주일에 몇번 운동하시나요? 일주일에 5일정도 하는데 회사다니면서 식단 만들고 운동까지 하려니 힘들긴합니다ㅠㅠ (운동은 근력 운동 15분 +스텝밀 30분 정도 합니다) 퇴근하고 밥 먹고

    4 146 54 26.07.06
  • 장기간 다이어트

    옛날 최저 몸무게 47kg 현 몸무게 67-68kg (스트레스->습관성 폭식있음) 다시 돌아가려고 합니다. 한참 운동 열심히 할때는 한 달 전 64kg까지 찍었으나 폭식이 참.... 그래서 오늘부터 이 어플 사용하면

    6 50 6 26.07.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(380g) 100g
칼로리 420 kcal
탄수화물 71.4 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 0.9 g
지방 5.7 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
420
kcal
탄수화물 71.4 g 84%
단백질 0.9 g 1%
지방 5.7 g 15%

태림 도시락 옛날 짜장면은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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태림 도시락 옛날 짜장면은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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태림 도시락 옛날 짜장면 칼로리와 같은 운동
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도시락 옛날 짜장면 혈당 반응 알아봐요
옛날도시락 짜장밥
태송 1인분 117mg/dL
옛날 도시락 비빔밥
1인분 165mg/dL
짜장면
1인분 165mg/dL
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