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밀키럭스 큐민 고다

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필라이즈 유저들은 밀키럭스 큐민 고다를 이렇게 먹고 있어요

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  • 꾸준히한다는건 정말 대단한일이에요

    매일 식단과 운동을 지킨다는게 이렇게 어려울수가있는지 ... 운동 빼먹다보면 식단 느슨해지고 반대로 또 식단이 풀리면 운동도 빼먹게 되공 ... 제 스스로가 참 나약하게 느껴지네요 😢 꾸준히 평생 하겠다는 생각으로

    0 2 8 26.05.30
  • 커큐민 주문했어요

    영양제 비타민C D ,오메가3, 마그네슘, 코큐텐 이렇게 복용하고 있는데, 식이조절과 운동을해도 체중이 잘 안빠져서 찾아보니 염증이 많으면 그런다고 하더라구요; 체지방율도 높은편이고 36.2% 셀룰라이트도 많아요 근

    0 0 104 26.07.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(20g) 1팩(200g) 100g
칼로리 375 kcal
단백질 23.7 g
지방 31 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
375
kcal
단백질 23.7 g 25%
지방 31 g 75%
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VISSER KAASHANDEL B.V. 밀키럭스 큐민 고다 칼로리와 같은 운동
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걷기 102분
달리기 32분
전신근력운동 81분
야외자전거 46분
수영 70분
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밀키럭스 큐민 고다 혈당 반응 알아봐요
떡민두국
1인분 236mg/dL
비타민 바
1인분 138mg/dL
이디야 비타민바
이디야 27g 133mg/dL
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