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글리신 마그네슘
식단 기록 100회 이상
필라이즈 유저들은 글리신 마그네슘를 이렇게 먹고 있어요
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다이어트가 안 되는 진짜 이유? 혹시 몸속 '만성염증'이 가득한 건 아닐까요? (자가진단 테스트)
열심히 식단을 하고 운동하는데도 살이 안 빠지거나, 유독 몸이 무겁게 느껴진 적 있으신가요? 우리가 흔히 '피곤해서 그렇겠지' 하고 넘기는 증상들이, 사실은 몸이 보내는 '만성염증'의 경고 신호일 수 있습니다. 만성
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영양제
다들 영양제 어떻게 드시나요? 35세 여잔데 제가 영양제를 너무 많이 먹나 싶어서 질문해요. 위가 안좋은 편이라 혹시 위에 무리 가나 싶기도 하구. 근데 또 체력이 나쁘지 않은 편인데 영양제 덕분인가 싶기도 하고요.
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
글리신 마그네슘은 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
글리신 마그네슘은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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