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레피큐리앙 딸기 앤 야생딸기 잼

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 레피큐리앙 딸기 앤 야생딸기 잼를 이렇게 먹고 있어요

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  • 못할줄 알았는데 처음으로 성공했어요..!+ 방법 공유

    회사입사 3년, 20키로가 쪄서 87키로에서 시작해 필라이즈에 61일 연속 기록, 2달 반 만에 78.9키로를 찍었습니다.!!! 9키로 정도 감량.. 앞자리가 7로 바뀌면 기뻐서 울 줄 알았는데 생각보다 덤덤하네요

    13 77 1,014 26.08.11
  • 감자 vs 고구마

    다이어트 때 둘 중 뭐 드시나요? 고구마는 칼로리가 높지만 혈당이 완만하고 감자는 칼로리가 낮지만 GI 지수가 높아서 혈당이 급상승 한다는데 단일로만 먹어서 그런거겠죠? 에휴 다이어트도 공부해야하나 봄 ㅋㅋ #다이어

    2 46 164 26.05.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1스푼(10g) 1봉지(100g)
칼로리 23 kcal
탄수화물 5.5 g
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단백질 0.1 g
지방 0.1 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
23
kcal
탄수화물 5.5 g 97%
단백질 0.1 g 1%
지방 0.1 g 2%

L’EPICURIEN 레피큐리앙 딸기 앤 야생딸기 잼은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
L’EPICURIEN 레피큐리앙 딸기 앤 야생딸기 잼은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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