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식물성 무화과 크림치즈

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필라이즈 유저들은 식물성 무화과 크림치즈를 이렇게 먹고 있어요

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  • 음식이 쉽게 질릴 때 단백질 챙기는 법

    단백질이 항상 부족해서 챙겨먹으려고 하는데 닭가슴살이나 계란은 질려서 도저히 두끼 이상 못먹겠어요ㅠㅠ 대두 알러지가 있어서 식물성 프로틴 제품도 못먹어요.. 유청단백질만 먹을 수 있는데 그런 제품은 거의 없더라구요

    0 49 129 26.06.05
  • "조금 먹는데 살 안 빠져요" 그게 바로 살찌는 체질이 된 이유입니다

    🚨 건강식인 줄 알고 먹었다가 살찌는 이유 (의외로 혈당 폭발하는 음식 5가지) 다이어트나 식단 관리할 때 클린하게 먹는다고 골랐는데, 이상하게 살이 안 빠지거나 금방 허기가 진 적 있으신가요?그 범인은 나도 모르게

    2 15 676 26.09.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 285 kcal
탄수화물 28 g
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단백질 3 g
지방 18 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
285
kcal
탄수화물 28 g 39%
단백질 3 g 4%
지방 18 g 57%
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식물성 햄
1인분 157mg/dL
무화과 크림치즈
40g 92mg/dL
식물성 단백질바
롯데푸드 27g 106mg/dL
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