정체긴가여 ㅜ 원래 이래여? 다엿초반인뎅 +) 걍 하루 지낫더니 0.5 빠졋네용
저는 꾸준히 식단 운동 하고 있는데, 같은 몸무게 3-4일 그대로였다가 0.5~1키로씩 훅 빠지고, 또다시 삼사일 유지였다가 훅빠지네요 다른 다이어터 인스타 보면 적게먹으면 다음날 0.1키로라도 빠져있던데 체중계가
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!