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필라이즈 유저들은 일리터 두바이와플를 이렇게 먹고 있어요

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  • 가장 큰변화는 저는 물이요

    전 식단은 그럭저럭 하고있었는데 물체크가 진짜 습관을 바꿔줬어요 생각보다 한 하루에 300밖에 안먹더라구요;; 이제 아침에 한컵 퇴근할땐 네컵정도 먹게되어서 매일 일리터 먹어요 콩받으려고 일리터는 무조건 습관된 상황

    0 8 101 26.08.26
  • 물 마시기

    맹물비려서 못먹는 사람있나요 ,, ㅋㅋ 링워터 밍밍해요 그래서 일리터 마실수있는 듯. 맛이 진하면 너무 다니까 많이 못먹어서 ㅠㅠㅠㅠ 이게 딱 좋더라구요. 뭐 나만의 아이템 올리라해서 올리는데 올려도 되는건지 모르겠

    0 7 136 26.08.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(80g) 100g
칼로리 258 kcal
탄수화물 36 g
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단백질 6 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
258
kcal
탄수화물 36 g 56%
단백질 6 g 9%
지방 10 g 35%

일리터 일리터 두바이와플은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
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일리터 일리터 두바이와플은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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두바이와플카페인중독
1인분 228mg/dL
두바이 초콜릿
1조각 135mg/dL
두바이모찌
1인분 154mg/dL
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