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필라이즈 유저들은 삼계탕를 이렇게 먹고 있어요

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  • 복날 식단

    복날 식단 어렵네요..ㅎㅎ 구내식당 메뉴도 삼계탕 저녁메뉴도 삼계탕 죽 없이 닭고기만 먹음 좀 나을까요?!

    0 10 120 26.07.15
  • 연인이 식단 때문에 맛집을 같이 안가면 싫다 VS 평생 이해 가능하다.

    의외로 사귈때도, 결혼 해서도 이런 이유가 잦은싸움, 헤어지는 사유가 되더라구요? 저는 만약 제가 만나는 사람이 헬창이라서 기념일에도 샐러드바 or 생선구이, 삼계탕, 소고기 등등 이런곳만 가도 평생 이해 가능하거든

    0 4 173 26.07.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(300g) 100g
칼로리 1044 kcal
탄수화물 59 g
단백질 94 g
지방 45 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
1,044
kcal
탄수화물 59 g 23%
단백질 94 g 37%
지방 45 g 40%
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삼계탕
1인분 146mg/dL
삼계탕
삼계탕 450g 174mg/dL
삼계탕
600g 115mg/dL
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