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행복담은 떡국 시금치

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필라이즈 유저들은 행복담은 떡국 시금치를 이렇게 먹고 있어요

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  • 시부모님 덕분에 다이어트 제대로

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    2 41 115 26.06.08
  • 추석 연휴가 두려운 다이어터들을 위한 생존 가이드.share

    우리가 생각하는 다이어트 vs 실제 다이어트.real ▼ 사람들이 생각하는 다이어트 그래프📈 60kg ➡ 58kg ➡ 56kg ➡ 54kg ➡ 52kg ➡ 50kg ➡ 48kg(일직선으로 쭉쭉 막힘없이 내려가는 상상

    2 14 345 26.09.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(100g) 1봉지(500g)
칼로리 220 kcal
탄수화물 49 g
단백질 4 g
지방 0.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
220
kcal
탄수화물 49 g 91%
단백질 4 g 7%
지방 0.3 g 1%
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행복담은 떡국 시금치 혈당 반응 알아봐요
떡국
1인분 165mg/dL
고구마샐러드
행복 175g 152mg/dL
호밀식빵
행복 185g 170mg/dL
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