Day 1. 69.9kg Day 50. 65.2kg(-4.7kg) 이제 두달 가까이 되어가는데 빠른 속도는 아니지만 건강하게 빼고 있다는 생각은 들어 기분은 좋습니다😁 딱 오늘 다이어트 시작하고 처음 인바디재러 보건
26년 5월 18일 하여 현 5주차입니다 ㅋ 식단도 꾸준히 하고있고 운동도 ㅋ 아직 헬스장은 못하고 있지만 걷기로 꾸준히 하고있고 16k로 빠진 상태입니다 다른건 걱정 안되는데... 식단이 반복되는 레시피에... 힘
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