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필라이즈 유저들은 찹쌀밥를 이렇게 먹고 있어요

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  • 혈당이 진짜 중요하네요..

    찹쌀밥 먹고 혈당이 170까지 올라갔는데 이런날은 진짜 허기가 빨리오네요 ㅠㅠ 식욕도 올라오구 ㅠㅠ

    0 2 7 26.03.13
  • 어버이날이라고

    어버이날이라 식사하러 갑니다. 닭백숙이라는데 닭고기만 먹고 올랍니다. 술, 찹쌀밥, 기타 여라러가지 반찬 안 먹고 올 자신은 없지만 그래도 물 엄청 먹고 가려고 합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

    0 2 5 26.05.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 146 kcal
탄수화물 33.1 g
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단백질 2.9 g
지방 0.3 g
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탄단지 비율
146
kcal
탄수화물 33.1 g 90%
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