오늘 식단에 추가
딸기 케이크 미니
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 딸기 케이크 미니를 이렇게 먹고 있어요
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못할줄 알았는데 처음으로 성공했어요..!+ 방법 공유
회사입사 3년, 20키로가 쪄서 87키로에서 시작해 필라이즈에 61일 연속 기록, 2달 반 만에 78.9키로를 찍었습니다.!!! 9키로 정도 감량.. 앞자리가 7로 바뀌면 기뻐서 울 줄 알았는데 생각보다 덤덤하네요
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아…. 오늘도 실패 ㅠㅠ
지금까지 두달정도 식단 열심히 잘했는데 최근에 직근 4일정도 하루에 기본 2000칼로리 넘게 먹어요..ㅋㅋ 식욕이 잡히지가 않아요ㅠㅠ 뷔페도 가고 피치세트, 케이크, 빵, 떡 등등 그동안 못먹었던거 실컷 먹었는데 ㅋ
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
딸기 케이크 미니는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
딸기 케이크 미니는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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