오늘 아침 7시에도 햇살이 너무 뜨겁더라고요? 내일부터는 6시에 러닝해야 될 것 같아요. 집에 와서 4시간 밥 먹고 일하다가 헬스장 가서 하체 운동하고 샤워하고 왔어요. 그런데 저 오늘 욕 좀 여기다 거칠게 할게요.
Ai코치는 반만 먹으라하지만, 그게 안되네요 ㅋㅋㅋ 초코맛 짧뚱한 롤인데 먹을만 했어요. 어차피 간식 못 끊는다면 , 다이어트를 위한 과자를 사는 게 마음이 편하네요. 뭔가 씹고 먹고싶다는 욕구를 좀 버티게해주는것
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