오늘 식단에 추가
떡보의하루
소담2호(하트)
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 소담2호(하트)를 이렇게 먹고 있어요
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다이어트 3일전에 시작햇는데
시작하기 전 몸무게가 58.5인데 오늘 아침에 55.2인데 이속도대로 빼려면 50까지 얼마나 걸릴까요… 정체기가 심할거같아서요ㅠㅠ
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쏘스윗코치
이 밤에 떡볶이 먹어도 하트 날려주는 쏘스윗 코치. 혼내지 않아서 좋은데 음… 싫어요 🤣 컵볶이의 유혹에 야무지게 넘어간 밤입니다.🐽 내일 얼굴이 어떨지 기대(?)되서 잠도 안 올 것 같아요. 하핫. 붓기 쏙~ 빠지
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
![[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2023-09-12/column_82_header.webp)
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