식단은 점심 닭가슴살 반모 당근라페 데친버섯 3개 단무지(슬라이스조각)15조각 밥 아빠숟갈로 2숟 식후 복숭아1개 저녁 8시 먹고싶은거 어제는 소고기야채죽 김치찌개 3/2그릇 밥2숟 복숭아 1개 닭가슴살반모 두부 2
안녕하세요. 여러분!다이어트 식단을 클린하게 하는데도 자꾸 피부 트러블이 올라오거나, 아토피가 심해지거나, 이유 없이 몸이 간지러운 분들 계시죠?"살찌는 음식을 안 먹는데 왜 이럴까?" 싶겠지만, 범인은 살이 아니라
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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