일종의 보상심리도 있어서 오늘하루 수고 했다 아니면 힘들었다 경우 저는 엄청나게 매운음식을 고집하는데 예를 들면 짚신매갈 아주매운맛정도.. 다들 스트레스 받을땐 어떤걸 섭취하나요.. 핑계겠지만 매일 한끼는 아주매운걸
메모장에 써둔 음료 추천 풀어봄 1. 오트 콜드 브루 120kcal 당류 14g (클래식 시럽 빼기) 시럽 1펌프당 대충 10kcal 당류 3g 빠진다고 보면됨 2. 나이트로 바닐라 크림 50kcal 당류 5g 3.
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