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강냉이 68

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필라이즈 유저들은 강냉이 68를 이렇게 먹고 있어요

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  • 당황스럽다...

    그제 술을 좀 과하게 마시긴했음...조개구이에 둘이서 소주 6병에 맥주6캔......그래도 조개구이라 괜찮을줄알앗는게...나이를 잊엇....어제 하루종일 운동도 못하고 뻗어잇다가 몸무게 재보니 3키로가..?해장한다고

    0 83 2,800 26.08.24
  • 이노시톨 효과있나요?

    올해 결혼 후 임신했다가 8주만에 유산되어서, 소파술받고 이제 2달 되었어요. 그런데 임신 및 회복 기간동안 살이 거의 10킬로 정도 쪄서 빼고 싶은데... 과체중에 체지방률 35%정도 되었어요 ㅠ 다낭성 난소증후군

    0 64 740 26.08.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(180g) 100g
칼로리 68 kcal
탄수화물 14 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 1.2 g
지방 0.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
68
kcal
탄수화물 14 g 82%
단백질 1.2 g 7%
지방 0.8 g 11%
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