カニカマキャベツチヂミ

調理 30分 難易度 EASY 461 kcal
#低カロリー #高タンパク #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドパウダー 20 g
  • 水(ミネラルウォーター) 75 ml
  • カニカマ 90 g
  • 生卵 2 個
  • スーパースイートコーン(超糖トウモロコシ) 30 g
  • 生キャベツ 233 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 36.22 g 32%
たんぱく質 31.82 g 28%
脂質 20.81 g 41%
提供量 558g
調理手順
  1. 1

    すべての材料を混ぜて焼きます。

AI 채팅 아이콘