ミニエゴマ豆腐麺

222 kcal
#ミニエゴマ豆腐麺 #豆腐麺レシピ #ダイエットメニュー #低炭水化物 #健康料理 #簡単レシピ #ヴィーガンメニュー #エゴマレシピ #低カロリー食品
画像準備中
材料
主材料
  • エクストラバージンオリーブオイルマヨネーズ 5 g
  • エゴマパウダー 15 g
  • 湯葉(豆腐シート) 50 g
調味料/ソース
  • アーモンドデイ 無糖 20 ml
  • フィリッポ・ベリオ エクストラバージンオリーブオイル 2 ml
栄養サマリー
炭水化物 6.84 g 12%
たんぱく質 16.58 g 30%
脂質 14.42 g 58%
提供量 92g
調理手順
  1. 1

    ごま油をじゅうっとかける

AI 채팅 아이콘