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ヘルシークッキー（チョコプロテイン）

361 kcal
#ダイエット #高タンパク #低糖質 #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • アロロース プラス 15 g
  • 100％ ホエイプロテイン ダブルリッチチョコレート 20 g
  • アーモンドパウダー 40 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 22.93 g 23%
たんぱく質 21.8 g 22%
脂質 25.15 g 56%
提供量 75g
調理手順
  1. 1

    オートミールとプロテインパウダーをボウルに入れて混ぜる

  2. 2

    ココアパウダー、ベーキングパウダー、塩を加えてよく混ぜる

  3. 3

    アーモンドミルク、オリーブオイル、エリスリトールを加えて生地を作る

  4. 4

    チョコチップを入れて軽く混ぜる

  5. 5

    生地を丸めてオーブン用トレイにのせる

  6. 6

    180度のオーブンで15分間焼く

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