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キャロット・ラペ

1人前40g（合計280g）

453 kcal
#キャロット・ラペ #にんじん料理 #フレンチサラダ #サラダ #健康料理 #簡単料理 #副菜 #ベジタリアン #ヴィーガン #レモンドレッシング
キャロット・ラペ 完成写真
材料
主材料
  • 粒マスタード 25 g
  • フィリッポベリオ エキストラバージンオリーブオイル 35 ml
  • 生にんじん 410 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 38.83 g 31%
たんぱく質 5.98 g 5%
脂質 35.44 g 64%
提供量 470g
調理手順
  1. 1

    にんじんを細切りにする

  2. 2

    ボウルににんじん、オリーブオイル、レモン汁、塩、砂糖を入れてよく混ぜる

  3. 3

    お好みでブラックペッパーとパセリを加えて仕上げる

  4. 4

    冷蔵庫で10分以上漬けてから皿に盛る

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