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低糖質 全粒粉クッキー

難易度 EASY 1,981 kcal
#低糖質 #ダイエット #低炭水化物
画像準備中
材料
主材料
  • アルロース スマート 14 g
  • サイリウムハスク 15 g
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 20 g
  • 水（ミネラルウォーター） 500 ml
  • 全粒粉 561 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 430.84 g 82%
たんぱく質 62.42 g 12%
脂質 15.22 g 6%
提供量 1110g
調理手順
  1. 1

    オーブンを170度に予熱する

  2. 2

    ボウルに全粒粉とベーキングパウダーを入れて混ぜる

  3. 3

    別のボウルにエリスリトール、卵、無塩バターを入れてよく混ぜる

  4. 4

    粉の材料に湿った材料を加えてヘラで混ぜる

  5. 5

    生地を一口サイズに丸めてオーブンの天板に並べる

  6. 6

    170度のオーブンで15分焼く

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