ピーナッツプロテインアーモンドブリーズラテ

135 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • エスプレッソ 1 잔
  • アーモンドブリーズ(無糖) 300 ml
  • シュガーフリーピーナッツバターパウダー 20 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 11.67 g 31%
たんぱく質 11.89 g 32%
脂質 6.13 g 37%
提供量 342g
調理手順
  1. 1

    アーモンドブリーズ、プロテインパウダー、ピーナッツバターをカップに入れます。

  2. 2

    よく混ぜます。

  3. 3

    お好みで氷を入れて冷たくしてお楽しみください。

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