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スパムキムチチム

438 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • モッツァレラチーズ 0.5 握りこぶし分
  • 豆腐 0.5 丁
  • スパム（鶏むね肉） 50 g
  • 炒めキムチ 1 パック
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 15.89 g 15%
たんぱく質 38.63 g 36%
脂質 23.82 g 50%
提供量 380g
調理手順
  1. 1

    キムチを一口大に切る

  2. 2

    スパムを厚めに切る

  3. 3

    鍋にキムチを敷き、その上にスパムをのせる

  4. 4

    玉ねぎと長ねぎを切る

  5. 5

    水、砂糖、粉唐辛子、醤油、おろしにんにくを加える

  6. 6

    強火にかけて煮る

  7. 7

    中火〜弱火にして、キムチとスパムが柔らかくなるまで煮込む

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