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ギリシャヨーグルトボウル

202 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク質 #低カロリー #地中海式食事
画像準備中
材料
主材料
  • 無添加ピーナッツバター 15 g
  • いちご 75 g
  • 無添加手作りギリシャヨーグルト 160 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 14.39 g 28%
たんぱく質 14.92 g 29%
脂質 9.86 g 43%
提供量 250g
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトを器に入れる

  2. 2

    フルーツとナッツを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    ギリシャヨーグルトの上にフルーツとナッツをのせる

  4. 4

    好みに合わせて蜂蜜やシロップをかける

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