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ハムとチーズ

難易度 EASY 147 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • スクランブルエッグ 10 g
  • ウィソンガーリックハム 10 g
  • いちごジャム 0.5 スプーン
  • モーニングパン 24 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.39 g 55%
たんぱく質 4.42 g 12%
脂質 5.54 g 33%
提供量 54g
調理手順
  1. 1

    ハムとチーズを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに少量の食用油をひいてハムを炒める

  3. 3

    ハムに焼き色がついたら、チーズをのせて軽く溶かす

  4. 4

    お皿に盛り付けて完成

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