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ローリングで作ったブラウニー

463 kcal
#低糖質 #低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • バニラシロップ 60 g
  • アーモンドブリーズ 無糖 120 ml
  • ハニーツリー カカオパウダー 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 61.27 g 44%
たんぱく質 22.36 g 16%
脂質 24.45 g 40%
提供量 280g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートとバターを湯煎で溶かす

  2. 2

    溶かしたチョコレートにエリスリトールを加えて混ぜる

  3. 3

    卵を一度に入れてよく混ぜる

  4. 4

    アーモンドパウダーとココアパウダーをふるいにかけて入れ、なめらかに混ぜる

  5. 5

    生地を型に流し込み、表面を平らに整える

  6. 6

    180度に予熱したオーブンで20分焼く

  7. 7

    冷ましてから食べやすい大きさに切る

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