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ダイエット人参ケーキ

1,118 kcal
#ダイエット #低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ローストくるみ 2 人分
  • 毎日豆乳 高タンパク 50 ml
  • アボカドオイル 2 スプーン
  • 生卵 1 個
  • アロロースプラス 70 g
  • ギリシャヨーグルト greek 100 g
  • ミルフォユ プロテインバー 2 パック
  • 生人参 1 カット(1/2個)
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 105.15 g 31%
たんぱく質 85.65 g 25%
脂質 67.24 g 44%
提供量 545g
調理手順
  1. 1

    人参を細かくすりおろします。

  2. 2

    卵、アーモンドパウダー、ステビア、ギリシャヨーグルトをボウルに入れてよく混ぜます。

  3. 3

    ここにすりおろした人参、ベーキングパウダー、シナモンパウダーを加えて均一に混ぜます。

  4. 4

    オーブン用型にクッキングシートを敷き、生地を流し込みます。

  5. 5

    170度に予熱したオーブンで25分焼きます。

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