焼き野菜サラダ

127 kcal
#ダイエット #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 芽キャベツ(ブリュッセルスプラウト) 100 g
  • ブロッコリー(下茹で済み) 30 g
  • カリフラワー(下茹で済み) 150 g
調味料/ソース
  • 塩・コショウ 1 人分
  • オリーブオイル 3 g
  • フィリッポベリオ エクストラバージンオリーブオイル 1 ml
栄養サマリー
炭水化物 19.76 g 51%
たんぱく質 7.88 g 20%
脂質 5.05 g 29%
提供量 285g
調理手順
  1. 1

    オイル 野菜 塩 コショウ

  2. 2

    200度で15分

  3. 3

    オリーブオイル

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