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バナナミルク

調理 10分 難易度 EASY 387 kcal
#低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 液状アルロース 3 スプーン
  • バナナ 2 個
  • おいしい牛乳GT 250 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 114.45 g 78%
たんぱく質 10.83 g 7%
脂質 9.6 g 15%
提供量 610ml
調理手順
  1. 1

    バナナの皮をむいて細かく切る

  2. 2

    ミキサーにバナナとミルクを入れる

  3. 3

    滑らかになるまで攪拌し、カップに注ぐ

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