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チョコパン

調理 10分難易度 EASY 162 kcal

#スローエイジング

画像準備中

材料

主材料

アーモンドブリーズ無糖 30 ml
塩 0.1 g
膨張剤（ベーキングパウダー） 0.5 g
液状アロース 40 ml
生卵 0.5 個
ハーシーズ無糖ココアパウダー 20 g
フライミルクチョコ 10 g

調味料/ソース

登録された調味料/ソースがありません。

栄養サマリー

炭水化物 44.86 g 65%

たんぱく質 12.58 g 18%

脂質 5.27 g 17%

提供量 128.1g

調理手順

1

小麦粉、ココアパウダー、砂糖、塩をボウルに入れて混ぜます。
2

牛乳、卵、イーストを加えて生地を作ります。
3

室温で生地を1時間発酵させます。
4

生地を分けて丸めます。
5

オーブンで180度で15分焼きます。
6

冷ましてからお召し上がりください。

AI 영양사 앤디

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