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ダイエットチョコシナモンコブチップス

530 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 粉末アルロース 1 スプーン
  • 油なし玄米チップス 50 g
  • メープルシロップ 30 g
  • シナモンパウダー 2 g
調味料/ソース
  • ブシャール ダークチョコ ナポリタン（カカオ72％） 21 g
  • カカオマス 34 g
栄養サマリー
炭水化物 86.32 g 55%
たんぱく質 10.08 g 6%
脂質 26.62 g 38%
提供量 157g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートを溶かします。

  2. 2

    チョコレートにアルロース4、シナモンパウダー1、スナックを混ぜます。

  3. 3

    スナックを砕くようにして混ぜ、アイストレイに入れて30分冷やします。

  4. 4

    粉末アルロース1とシナモンパウダー半分でシーズニングを作り、転がして仕上げます。

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