ニューヨーク風バーガー
材料
主材料
- コーンスターチ 10 g
- 生卵 2 個
- はちみつ 12 スプーン
- ビオ ギリシャヨーグルト 無糖プレーン 400 g
- 蒸しさつまいも 420 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
238.34 g
67%
たんぱく質
49.55 g
14%
脂質
29.27 g
19%
調理手順
-
1
パンを半分に切ります。
-
2
牛肉パティに塩と胡椒で下味をつけます。
-
3
フライパンにバターをひき、パティを焼きます。
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4
パンもフライパンで軽くトーストします。
-
5
焼いたパティをパンの上にのせます。
-
6
スライスチーズ、トマト、レタスの順にのせます。
-
7
パンで挟んで完成です。
