チョコブラウニー

627 kcal
#低炭水化物 #ケト
画像準備中
材料
主材料
  • アーモンドブリーズ(無糖) 60 ml
  • 生卵 3 個
  • 液状アロールロース 9 スプーン
  • ハーシーズ無糖ココアパウダー 90 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 185.95 g 67%
たんぱく質 39.6 g 14%
脂質 23.5 g 19%
提供量 495g
調理手順
  1. 1

    ダークチョコレートとバターを湯せんで溶かします。

  2. 2

    卵と砂糖を混ぜて泡立てます。

  3. 3

    溶かしたチョコレートとバターの混合物と、卵の混合物を合わせます。

  4. 4

    小麦粉とココアパウダーをふるって加え、手早く混ぜます。

  5. 5

    生地を型に流し込み、180度に予熱したオーブンで20~25分焼きます。

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