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プロテイン豆乳アイスクリーム

277 kcal
#ダイエット #低糖質 #高タンパク #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • プロフィットミルクバニラ 0.5 個
  • ココア100%カカオ 5 g
  • イートザフィットダブルチョコ 1 個
  • ボルビープレーン豆乳ヨーグルト 200 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 29.4 g 33%
たんぱく質 41 g 46%
脂質 8.75 g 22%
提供量 370g
調理手順
  1. 1

    豆乳、プロテインパウダー、少量の甘味料をなめらかになるまでブレンドします。

  2. 2

    ブレンドした材料をアイスクリーム型や容器に入れます。

  3. 3

    冷凍庫で3～4時間以上しっかりと固めます。

  4. 4

    スプーンですくってそのままお召し上がりください。

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