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ニラとりんごのサラダ

87 kcal
#ダイエット #低糖質 #ヴィーガン #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 搾りたてレモン汁 50 ml
  • りんご 100 g
  • ニラ 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 19.09 g 81%
たんぱく質 2.05 g 9%
脂質 1.11 g 11%
提供量 250g
調理手順
  1. 1

    ニラをきれいに洗い、4cmの長さに切ります。

  2. 2

    りんごは皮をむき、薄くスライスします。

  3. 3

    ボウルにニラとりんごを入れてよく混ぜます。

  4. 4

    塩とオリーブオイルを加え、軽く和えます。

  5. 5

    お皿に盛り付けて完成です。

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