一覧へ戻る
KR EN JP

キャベツと牛肉の丼

調理 10分 難易度 EASY 634 kcal
#キャベツ丼 #牛肉丼 #ワンボウル料理 #簡単レシピ #丼レシピ #牛肉料理 #キャベツ料理 #家庭料理 #ステーキ丼 #超簡単丼
画像準備中
材料
主材料
  • しいたけ 70 g
  • 牛肩肉 100 g
  • オートミールご飯 1 イン分
  • 生キャベツ 100 g
  • 純コショウ 0.3 g
  • ツナエキス 5 g
  • プレミアムオイスターソース 5 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 94.45 g 59%
たんぱく質 32.68 g 20%
脂質 14.35 g 20%
提供量 480.3g
調理手順
  1. 1

    キャベツと牛肉を食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    玉ねぎと長ねぎも細切りにします

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、長ねぎを先に炒めて香りを出します

  4. 4

    牛肉を加え、強火で炒めます

  5. 5

    玉ねぎとキャベツも加えて一緒に炒めます

  6. 6

    醤油、砂糖、胡椒で味を調えます

  7. 7

    材料がすべて火が通るまで炒めます

  8. 8

    ご飯の上に炒めた具材をのせて完成です

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘