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豆腐チョコケーキ

682 kcal
#ダイエット #低糖 #高タンパク #低カロリー #ヴィーガン
画像準備中
材料
主材料
  • ココアパウダー 80 g
  • 未精製オーガニックサトウキビ砂糖 30 g
  • 特級国産大豆豆腐 300 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 75.91 g 44%
たんぱく質 42 g 24%
脂質 24 g 31%
提供量 410g
調理手順
  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包み、水気を取ります

  2. 2

    豆腐、卵、ココアパウダー、オリゴ糖をブレンダーに入れて滑らかになるまで攪拌します

  3. 3

    生地をベーキング型に流し入れます

  4. 4

    170度に予熱したオーブンで25分焼きます

  5. 5

    冷ましてからお好みのサイズに切ります

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