キューブステーキ丼

508 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 牛ハラミステーキ 120 g
  • 焼き丸ごとニンニク 2 個
  • 茹でしいたけ 20 g
  • 蒸しもやし 100 g
  • 白ご飯 120 g
調味料/ソース
  • バター 8 g
  • 照り焼きソース 40 g
栄養サマリー
炭水化物 62.04 g 49%
たんぱく質 31.33 g 25%
脂質 15.32 g 27%
提供量 412g
調理手順
  1. 1

    牛肉をキューブ状に切る

  2. 2

    玉ねぎと長ねぎを切る

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、牛肉を炒める

  4. 4

    肉がある程度火が通ったら、玉ねぎと長ねぎを加えて一緒に炒める

  5. 5

    醤油、砂糖、胡椒で味を調える

  6. 6

    ご飯の上に炒めた具材をのせる

  7. 7

    お好みで卵黄をトッピングする

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